お知らせ

古くから、頭のてっぺんにある「百会（ひゃくえ）」は、天と地のエネルギーが出入りする門だと言われてきました。全身の“気”の巡りが集まる、その一点へ——岩盤浴で芯まであたたまり、心と身体がとろけきったその瞬間に、とろりとした水（ローション）が、...

次の努力を始める前に、あなたから奪われた静けさを取り戻してほしい。「頑張っても報われないと感じたら」。その検索は、ただ知識がほしいからではないはずです。今の自分に起きていることへ、名前と出口を与えたいから、ここへ来たのではないでしょうか。誰にも見せない感情を、置いていく。頑張っても報われな。

何も起きていない日に限って、なぜか落ち着かない。その「なぜか」を無視しない。「誰にも必要とされていない気がする夜」。その検索は、ただ知識がほしいからではないはずです。今の自分に起きていることへ、名前と出口を与えたいから、ここへ来たのではないでしょうか。誰にも見せない感情を、置いていく。誰に。

体は家に帰っているのに、心だけがまだ誰かの前に立っている。「楽しい予定のあと虚しくなる理由」。その検索は、ただ知識がほしいからではないはずです。今の自分に起きていることへ、名前と出口を与えたいから、ここへ来たのではないでしょうか。誰にも見せない感情を、置いていく。楽しい予定のあと虚しくなる。

今夜だけは、正しい人でいなくていい。明るく振る舞う役目を、暗い場所へ置いていく。「日曜の夜が苦しいとき」。その検索は、ただ知識がほしいからではないはずです。今の自分に起きていることへ、名前と出口を与えたいから、ここへ来たのではないでしょうか。誰にも見せない感情を、置いていく。日曜の夜が苦し。

答えは検索しても出てこない。それでも検索するのは、何かの入口を探しているからだ。「SNSを見たあと自己嫌悪になる」。その検索は、ただ知識がほしいからではないはずです。今の自分に起きていることへ、名前と出口を与えたいから、ここへ来たのではないでしょうか。誰にも見せない感情を、置いていく。SN。

その感覚を「弱さ」と呼ばなくていい。感じ取ってしまったから、距離が必要なだけかもしれない。「完璧主義で休めない人へ」。その検索は、ただ知識がほしいからではないはずです。今の自分に起きていることへ、名前と出口を与えたいから、ここへ来たのではないでしょうか。誰にも見せない感情を、置いていく。完。

誰かに救われたいわけではない。自分の中に残っている静かな声を、もう一度聞きたい。「決断疲れをリセットする」。その検索は、ただ知識がほしいからではないはずです。今の自分に起きていることへ、名前と出口を与えたいから、ここへ来たのではないでしょうか。誰にも見せない感情を、置いていく。決断疲れをリ。

変わりたいのではない。ただ、今まとわりついているものを一度ぜんぶ下ろしたい。「怒りが消えない夜の整え方」。その検索は、ただ知識がほしいからではないはずです。今の自分に起きていることへ、名前と出口を与えたいから、ここへ来たのではないでしょうか。誰にも見せない感情を、置いていく。怒りが消えない。

説明できない違和感ほど、人は隠したくなる。けれど隠したものは、夜になると戻ってくる。「理由もなく泣きたい夜」。その検索は、ただ知識がほしいからではないはずです。今の自分に起きていることへ、名前と出口を与えたいから、ここへ来たのではないでしょうか。誰にも見せない感情を、置いていく。理由もなく。

今日も普通に笑えた。だから誰も、あなたの内側で何かが限界に近いことを知らない。「何もしたくない休日」。その検索は、ただ知識がほしいからではないはずです。今の自分に起きていることへ、名前と出口を与えたいから、ここへ来たのではないでしょうか。誰にも見せない感情を、置いていく。何もしたくない休日。